حدد هدفك الصحيح

لتحقيق رغباتك وبسرعة، عليك أن تمارس تصوّر هذه الأهداف، كن إيجابياً ومتفائلاً بتحقيق هذه الأهداف. إن كل ما ترغب وتطمح بتحقيقه، باستطاعتك الحصول عليه، وذلك بأمرك وإيحائك إلى عقلك الباطن. العقل الباطن بإمكانه جلب وتحقيق هذه الأهداف مادية كانت أم معنوية، لكن أول خطوة يجب اتباعها هي تحديد الهدف، فإذا كان هدفك هو الصحة الجيدة والشباب الدائم وقهر الشيخوخة والعيش متمتعاً بالجسم السليم والعقل السليم، عليك أن تتسلح بالمعرفة الصحيحة للجسم – وظائف أعضائه، والعقل وقوته، ومستوياته من عقل واعي وعقل باطن – والغذاء وخصائصه وتناوله بصورة متوازية، وتجنب الإرهاق والتوتر. تذكر أن عمرك ليس فترة من الحياة والزمن – بل طريقة تفكيرك، وأن تفكيرك يؤثر على جسمك إيجابياً، شباب دائم، وصحة وحيوية، أو سلبياً ، مرضاً وهرم. فالشباب..الشباب الخالد حالة عقلية ذهنية، الشباب.. جذوره في اللانهاية، ولا يشيخ ويعجز الإنسان، إلا بمنع روحه من الإنطلاق، وسيطرة الخوف، والحسد، والغضب، والتعصب، والشك، والعواطف الهدّامة.. بدل الاتجاه الإيجابي من أمل، وتفاؤل، وحب، وتسامح، وفهم، وشجاعة، وحماس

فكّر كل يوم من حياتك، أنت تنمو شاباً صحيحاً ومعافى.. إنه تحسين كبير، أنك ستكون شاباً بصحة جيدة وعافية، حتى عندما يصبح عمرك أكثر من مائة، فالبقاء شاباً فن، وسر هذا الفن في الغذاء المتوازن، والعيش الصحيح، بعدم مخالفة قوانين الطبيعة، والاتجاه الصحيح للعقل والتفكير. إلارادة تنسب وتخص العقل الواعي، وبإلارادة تستطيع أن تضبط بدرجة كبيرة ما يسجله العقل الباطن، وكم مدى التأثير المسجل عليه،هذا أمر مهم، وذلك لأنه بإرادتك تستطيع السيطرة على ما يدخل إلى عقلك الباطن، وتستطيع السيطرة على ما يخرجه العقل الباطن من داخله، وعندما تجمع طاقة وسعة العقل الواعي والعقل الباطن، فإنك ستحصل على إنجازات غير محدودة